Női fitness, csak nekünk...

A fitness a jó kondíciót, az egészséget és az állóképességet jelenti.

Speciálisan NŐI FITNESS terem vagyunk, így edzés közben nem vagy kitéve kíváncsi férfiszemeknek (legfeljebb utána gyűjtheted be az elismerő pillantásokat az utcán). Épp ezért teljesen más hangulata van termünknek, otthonosabb, barátságosabb, amit törzsvendégeink száma is igazol. Igyekszünk olyan légkört kialakítani, ahol minden Nő megtalálja a számára vonzó lehetőséget az alakformálásra.

Rohanó világunkban sajnos elég kevés szabad időnk van, nem tudunk eleget foglalkozni a saját testünk formálásával és egészségünkkel. Ha mindezzel nem törődünk, akkor ne lepődjünk meg, ha az évek alatt látványosan romlik testünk épsége.
Saját magunkkal is kell törődni néha, hogy a legjobb formába hozzuk testünket, lelkünket egyaránt. Ez az a sportág, amivel orvosolni tudjuk mindezt, hiszen itt mindenki maga határozza meg, mikor jön, és meddig edz. Ráadásul nemtől és kortól független, csak az akarat számít. Itt mindenki megtalálja a magának legkedvezőbb „kondi gépeket”, edzésformát. Minden egyes testrészt külön-külön lehet erősíteni, formálni. A cél a test formálása, ami nem kis feladat mindannyiunk számára.

Ezen kívül táplálkozási és életmód tanácsokkal is ellátjuk kedves vendégeinket. A kitűzött célokat és az elért eredményeket a folyamatos testzsír és izomtömeg százalékméréssel, pulzus kontroll, edzésterv, és étkezési napló vezetésével tudjuk kontrolálni. Az adatokat személyre szabottan tároljuk és így tudjuk nyomon követni a fejlődéseket, eredményeket. Személyi edzőnk, folyamatos tanáccsal és segítséggel látja el azokat, akiknek szükségük van rá.

Célunk, hogy a legjobb formádat hozd a mindennapokban.

Fitness részlegünket a legmodernebb olasz Panatta Fit-Evo gépekkel szereltük fel melyek segítségével, a test egészét hatékonyan át tudjuk mozgatni.

Kardio gépeink a bemelegítésen túl beépített programok segítségével fejlesztik az állóképességet, zsírt égetnek, mindamellett, hogy hatékony kiegészítői az alakformálást szolgáló testkezeléseinknek is (Hypoxi Trainer, testtekercselés, ’Lipo’ vibrációs zsírtörés…).

Minden szakmai segítséget megadunk ahhoz, hogy elérhesd kitűzött célod.